活動報告
2020.04.04
[(4/4)宮竹本部道場/土曜日の強化練習]
２０２０年４月４日、宮竹本部道場での土曜日の強化練習。
先週に続き晴天で気温も快適な運動日和。
いつものランニングを今日はタイムを計測し、スピードを意識して練習。
それ以外も練習のための練習ではなく、「空手の上達」のための練習をしっかり意識した練習。
常に何のための練習なのかをしっかり意識して稽古に臨みましょう。
今日もスタート前の除菌。窓は開放、扇風機で空気の循環。
稽古の後も除菌しながらの雑巾がけでウイルス対策！
今できることを最大限やっていきましょう！！
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