活動報告
2018.11.10
[(11/10)宮竹道場強化練習]
２０１８年１１月１０日、宮竹本部道場での強化練習！
ランニング後、技術的な強化や体幹トレーニング・筋トレなど
本日は身体作りがメインの強化練習。
次の大会に向け、１つ１つ積み上げていきましょう！
また、明日の昇級審査頑張りましょう！
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