111 安倍川空手道場

活動報告

2020.10.02

[(10/2)宮竹本部道場での形の強化練習]

2020年10月2日、宮竹本部道場での形の強化練習。
集中し、気持ちのスイッチを入れ、気持ちを整える。
そうすれば自ずとキレイな姿勢になります。
キレイな姿勢は良い動作を導きます。
形に限りませんが、稽古の前段階の心の準備。
そういったことも稽古の内です。心と身体、両方の準備を整えて稽古に臨みましょう!

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