活動報告
2019.11.19
(11/19)毎日の朝練習
２０１９年11月19日、安倍川道場で毎朝行っている朝練習。
5時50分に集合し、5時55分 ランニング。
→歩道でのダッシュ サイドステップ
→ストレッチ→牛乳タイム→縄跳び→フットワーク→体幹トレーニング
6時50分解散。
1日気持ち良く学校へと。
継続は力なり！
皆んなの健康･体調に気をつけてキレイキン(除菌スプレー)タイム♪
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